Время работы

Пн-Пт. 9:00 - 19:00

Сб. 9:00 - 14:00

Воскресенье : Выходной

Позвонить нам

тел (06264) 5 72 12

тел (095) 30 30 565

тел (050) 571 39 05

Наш адрес

г. Краматорск

просп. Мира 9

ул. Академическая 65

Правильная чистка зубов

чистка зубов детямКачественная чистка зубов главное требование гигиены полости рта

Каждый человек желает иметь красивую улыбку, со здоровыми, ослепительно белыми зубами. Для выполнения этого желания необходимо проводить регулярную и правильную гигиену полости рта, что на 85-90% обеспечит здоровье ваших зубов.

Так как все таки правильно чистить зубы? Многие считают, что для успешной гигиены полости рта достаточно пользоваться дорогой пастой и щеткой, но данное мнение ошибочно. Основным критерием является регулярный и правильный уход за зубами, что означает удаление налета и восстановление естественной микрофлоры рта.

В идеале чистить зубы необходимо после каждого приема пищи, но часто у многих отсутствует такая возможность, поэтому особое внимание требуется уделять утренней и вечерней чистке зубов.

Утром, лучше почистить зубы после завтрака, чем перед ним, а вечером проводить гигиену полости рта оптимально перед сном, когда на зубы не попадет никакая пища.

Технология чистки зубов

Итак, приступаем непосредственно к чистке зубов. Перед нанесением зубной пасты на щетку, тщательно моем ее в теплой воде. В любом случае, на зубную щетку садятся мелкие, невидимые невооруженным глазом, частички пыли, поэтому во избежание занесения в ротовую полость вредных микроорганизмов и необходимо ее тщательно промыть.

Существует множество методов чистки зубов, в зависимости от индивидуальных особенностей строения ротовой полости. Но есть также и стандартный метод чистки зубов, его мы и рассмотрим более конкретно.

Зубной ряд, условно можно поделить на: большие коренные зубы, малые коренные и передние зубы с каждой стороны.

Чистку зубов начинают с внешней поверхности, при несомкнутых зубных рядах. Необходимо расположить щетину щетки под углом 45 градусов к поверхности зуба, при этом на каждый сегмент зубов требуется выделить около 10 движений. После того как будет очищена внешняя поверхность переходим к внутренней, для этого щетку располагаем перпендикулярно зубам. Особое внимание следует уделять жевательным зубам, так как они требуют более тщательную очистку. Для их очистки производят приблизительно 10-15 скребущих широких движений от центральных зубов к крайним по жевательной поверхности.

После того как произведена чистка всех зубов, необходимо перейти к процедуре массажа десен, для этого необходимо сомкнуть зубы и широкими круговыми движениями, захватывая зубы и десна еще раз произвести чистку внешней поверхности зубного ряда и массажировать десна.

Основные ошибки при чистке зубов

На какие ошибки следует обратить внимание при чистки зубов – это преобладание только горизонтальных движений. Таким образом, вы не счищаете зубной налёт с эмали, а загоняете его в межзубные промежутки, а вытащить его оттуда очень и очень сложно. Нанесение большого количества пасты на щетку, что приводит к образованию обильной пены, которая может ввести в заблуждение, что все зубы очищены. Также малое количество движений, совершаемо на любом из этапов чистки зубов. Следует учесть, что из-за неправильных движений зубной щетки, зубной налет может не удаляться, а наоборот вгоняться в межзубные интервалы и десневые карманы.

После окончания процедуры очистки полости рта, зубную щетку необходимо тщательно промыть под струей теплой воды. Также желательно воспользоваться зубной нитью для очистки межзубного пространства. После чего прополоскать рот зубным ополаскивателем который служит профилактически-лечебным средством, для защиты зубов и десен.

Что бы подобрать оптимальный метод чистки, учитывающий все особенности Вашей зубочелюстной системы, Вы можете обраться к врачу нашей клиники и получить консультацию по выбору подходящего именно Вам метода гигиены полости рта.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *